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制作发酵莎莎酱gydF4y2Ba

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制作发酵莎莎酱gydF4y2Ba

新鲜的香菜和西红柿，玉米片和莎莎酱，放在一个白色的碗里gydF4y2Ba

你是否一直在从花园里收获大量的西红柿，并寻找食谱来享用它们?使gydF4y2Ba发酵的萨尔萨舞gydF4y2Ba是一种很好的方法，用完西红柿，为你的家人准备一份美味的零食，让他们整个冬天都能享受。在柜台上发酵3天后，它可以在冰箱里保存几个月。gydF4y2Ba

各种传家宝番茄放在椭圆形托盘里，内衬一条蓝色毛巾gydF4y2Ba

让它持久的一个技巧是，你必须确保固体留在液体下面，而不是浮到顶部，这样它们就会发霉。你可以用更大的洋葱片或胡椒片，但我发现更简单的方法是gydF4y2Ba玻璃的重量gydF4y2Ba从gydF4y2Ba亚马逊gydF4y2Ba．gydF4y2Ba

先用手边的食材，防止食物浪费gydF4y2Ba
在醋浴中浸泡的传家宝番茄gydF4y2Ba

就像我做这个食谱一样gydF4y2Ba发酵的萨尔萨舞gydF4y2Ba在美国，我可以用掉家里冰箱里已经有的一些食材。这是另一种方法gydF4y2Ba防止食物浪费gydF4y2Ba还能省钱。你可以用不同种类的洋葱或辣椒来代替，但要确保你在这个食谱中使用的是真正的盐，以达到最好的味道。在你去购物之前列出你所拥有的物品清单，并先用完这些产品。gydF4y2Ba

如果你用我分享的方法清洗和保存你的物品，它们应该可以使用几个星期!如果你还没有找到我的电子书，它们也可以在gydF4y2Ba亚马逊gydF4y2Ba并包括以下技巧gydF4y2Ba保存50多种食物gydF4y2Ba包括这个食谱中用到的很多元素。gydF4y2Ba
自制莎莎酱罐与酸橙和柑橘榨汁机gydF4y2Ba

简单可口的发酵莎莎酱gydF4y2Ba

艾米交叉gydF4y2Ba
在这个美味的食谱中使用新鲜的西红柿，这将为你提供整个冬天的萨尔萨酱!gydF4y2Ba
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打印菜谱gydF4y2Ba 销的食谱gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
发酵时间gydF4y2Ba 3.gydF4y2BadgydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 3.gydF4y2BadgydF4y2Ba20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 开胃菜gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 墨西哥gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 32gydF4y2Ba份gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba 5gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba

设备gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 2gydF4y2Bac。gydF4y2Ba西红柿,gydF4y2Ba大约4个大西红柿gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba甜椒gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba墨西哥胡椒gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba
  • ½gydF4y2Ba柠檬或酸橙gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba
  • ¼gydF4y2Bac。gydF4y2Ba新鲜的香菜gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Batsp。gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 把所有材料切成小块，放入罐子中。gydF4y2Ba
    先用手边的食材，防止食物浪费gydF4y2Ba
  • 切完番茄后，小心地把番茄和所有的汁倒进罐子里。gydF4y2Ba
    *所有原料应使用发酵重量或大蔬菜覆盖在液体中。gydF4y2Ba
    所有原料加入后，在液体线以下，添加发酵盖或罐头盖gydF4y2Ba松散gydF4y2Ba对着罐子。gydF4y2Ba
    把罐子放在碗里，这样可以保持柜台的清洁，并让它在柜台上发酵三天。gydF4y2Ba
    *如果使用罐盖，每天释放气泡。gydF4y2Ba
    玻璃玻璃罐中发酵的莎莎酱gydF4y2Ba
  • 三天后，莎莎酱就可以放进冰箱了。gydF4y2Ba
    它可以在冰箱里保存几个月，所以整个冬天你都可以享受新鲜的萨尔萨酱!gydF4y2Ba
    自制的莎莎酱在一个白色的方形碗和黑色的开槽勺特写gydF4y2Ba

视频gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

  • *确保你把所有的食材都放在液体下面，使用玻璃食物重量或一个大蔬菜(辣椒或洋葱)来保持莎莎酱在液体中混合。gydF4y2Ba
  • *如果你用的是装罐盖而不是发酵盖，当罐子放在柜台上时，每天释放气泡是非常重要的。gydF4y2Ba
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营养gydF4y2Ba

服务:gydF4y2Ba4gydF4y2BaT。gydF4y2Ba 热量:gydF4y2Ba5gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba0.2gydF4y2BaggydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba0．1gydF4y2BaggydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba0.01gydF4y2BaggydF4y2Ba 多不饱和脂肪:gydF4y2Ba0.02gydF4y2BaggydF4y2Ba 单不饱和脂肪酸:gydF4y2Ba0.01gydF4y2BaggydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba121gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba56gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba0.3gydF4y2BaggydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
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把它做成一顿饭gydF4y2Ba

制作和冷冻玉米卷肉gydF4y2Ba
批量烹饪玉米卷肉是在准备饭菜时节省时间和精力的好方法。每次做几磅肉可以让你随时有肉做一顿轻松的晚餐。gydF4y2Ba
看看这个食谱gydF4y2Ba
两个完成的软壳玉米饼，配上切好的辣椒片、奶酪丝和一点酸奶油，放在一个方形的白色盘子里。gydF4y2Ba

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艾米·克罗斯gydF4y2Ba