如何让生菜保鲜数周
披露:这篇文章可能包含附属链接。这意味着如果您通过我的链接进行购买，我将免费向您收取一小笔佣金。如需更多信息，请阅读我的免责声明．
这就是我保持生菜新鲜并使其保鲜数周的方法!
我们家吃很多沙拉，所以我们保持生菜新鲜的原因可能和你们的不同。也许你不经常使用生菜，所以你想让它保持新鲜。或者，像我们一样，你的家人吃很多你需要让生菜一直都酥脆。
似乎当你从商店里买了大量的生菜，在你有机会使用它之前，至少有一个注定要死(或者至少开始这个过程)。通常情况下，这些坏叶子也会把它们的爱传播到其他生菜头上，然后就得争分夺秒地吃掉那些生菜。总是很愉快!
让我们来解决这个问题。以下是如何保持生菜新鲜数周的说明。
我大部分时间都买长叶莴苣(和菠菜);我相信它比卷心莴苣更有营养。他们说蔬菜或水果颜色越鲜艳，对身体越好，对吧?
清洗和储存使生菜保鲜数周
我在洗生菜之前把它的末端切掉。花点时间看看生菜的顶部是我经常做的事情，我发现它很漂亮。
为了让生菜保持几周的新鲜，我先把生菜叶子浸泡2分钟在一个大碗里混合10杯水和1/4杯5%的蒸馏白醋．
*请注意如果你需要离开去做其他事情，这是可以的，但我不会让生菜在醋浴中浸泡一个小时。
总有人问我是否重复利用水。不，莴苣和草莓我不吃。一旦你洗了它们，你就会看到水有多脏。
接下来，我把叶子冲洗掉，去除叶子上可能还残留着的松动的污垢或虫子。
旋转还是不旋转……
就在去年，我买了最好的沙拉旋转器从含氧的．它加快了这个过程，但多年来我都没有使用转轮。即使你没有旋转器，也可以继续下一步。这两种方法都很有效。
把生菜放在毛巾上晾干几个小时。在晾干的过程中，将它们翻转一到两次，以确保它们的四面都完全干燥。
之后的生菜叶子完全干燥，我把它们储存在这个玻璃容器它在储存农产品方面比塑料好得多。我找到了最好的玻璃容器，可以装下一整棵生菜。
当我测试这个容器时，我平均用了6周。你可以选择把它和一张纸巾放在一个自封袋里，但它不会持续很长时间。
在容器底部放一块纸巾或布来收集水分。我试着把它们放下，这样剩余的水分就会从叶子上排掉。当你把它们放在容器里时，把它们看作是雨伞而不是船。放入容器后无需更换纸巾。
知道如何保持生菜新鲜几周的好处…
当我们想吃沙拉的时候，知道我们有新鲜的生菜是值得付出额外努力的。我也准备了我们的沙拉蔬菜，所以它们总是可以作为一顿快速的午餐。我们把它们分别储存在玻璃瓶里，储存的沙拉混合物可以保存大约一周。
跟我来Instagram @thecrosslegacy更多的沙拉食谱和蔬菜准备和储存灵感。
洗快乐!
生菜的清洗和储存
材料
- ¼杯5%蒸馏白醋
- 10杯水
指令
-
把生菜头的末端切掉。
-
将生菜叶撕开，在水/醋溶液中浸泡2分钟。 将生菜移到滤锅中，清洗叶子，去除剩余的污垢/虫子。
-
如果你有沙拉转轮，旋转以除去多余的水分，然后移动到毛巾上完成干燥。如果你没有沙拉旋转器，把生菜叶放在毛巾上，偶尔旋转一下，确保它们完全干燥。 *在晒生菜的时候，想想雨伞和船。让生菜的“脊柱”朝上可以让你的生菜干得更快。
-
在玻璃容器底部放一张纸巾，将生菜放入容器中。 *在储存生菜时考虑雨伞和船。将生菜的“脊”朝上有助于去除多余的水分，防止生菜变黄。
视频
笔记
艾米交叉
嗨，我是艾米!我是一位妻子、母亲、作家、演说家、有影响力的人，也是The Cross Legacy的创始人。新利体育信息新利体育手机app下载吃新鲜的农产品对我和我的家人来说一直很重要，但在我生命中有一段时间，当我与……To learn more, click the button above this bio.
留下评论