【从零开始烹饪】gydF4y2Ba

一锅托斯卡纳汤(Zuppa Toscana)简单的汤配方gydF4y2Ba

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一锅托斯卡纳汤(Zuppa Toscana)简单的汤配方gydF4y2Ba

如果你在寒冷或下雪天寻找温暖的安慰食物,没有比我们最喜欢的汤更好的了,gydF4y2Ba一罐Zuppa ToscanagydF4y2Ba从你的冰柜和冰箱里拿出全家人都能享用的日常用品。gydF4y2Ba

大部分的食材都是我手头已有的,这样做起来很容易。gydF4y2Ba鸡汤gydF4y2Ba是我们食品储藏室的主食,也是这道简单汤的关键原料之一。如果你想建立你的食品储藏室,以确保你总是有基本的库存,我的课程,gydF4y2Ba杂货解决方案gydF4y2Ba,gydF4y2Ba在第一个模块中向您介绍。当你不必不停地跑到商店去买食材时,因为你有一个储备充足的食品储藏室,做饭的压力就小多了。gydF4y2Ba

使用冰柜和冰箱里的食物gydF4y2Ba

这个食谱中的许多食物都可以提前准备或购买。培根碎是关键配料之一,你也可以用温和的香肠,gydF4y2Ba意大利辣肠gydF4y2Ba或火鸡香肠。当我们早餐吃香肠或培根时,我会拿几块放在冰箱的玻璃杯里gydF4y2Ba密闭的容器中。gydF4y2Ba如果我家里的素食主义者喜欢用香肠串,他们可以把香肠从汤里挑出来。gydF4y2Ba

新鲜切碎的羽衣甘蓝特写。gydF4y2Ba

如果储存得当,gydF4y2Ba使用和菠菜相同的方法gydF4y2Ba新鲜的羽衣甘蓝在冰箱里可以保存一个月!它也可以冷冻起来,放在手边很有用,可以放入很多很棒的食谱中。gydF4y2Ba

如果你有gydF4y2Ba冰箱里的火鸡、鸡肉或蔬菜高汤gydF4y2Ba你也可以拿一罐来做这道汤。gydF4y2Ba奶油gydF4y2Ba给这gydF4y2Ba托斯卡纳的汤gydF4y2Ba奶油肉汤。gydF4y2Ba

简单的食材已经在你的食品储藏室gydF4y2Ba

土豆gydF4y2Ba而且gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba如果储存得当,这两种食物都可以在食品储藏室保存几个月。它们应该被清洗,并且彼此之间保持至少3英尺的距离。土豆还应该盖上一块布,以防止光线照射。洗涤和储存的详细说明如下gydF4y2Ba在我的书中有概述gydF4y2Ba还有其他50种农产品。gydF4y2Ba

我们一直gydF4y2Ba好市多(Costco)的稳定酵母面包gydF4y2Ba在我们的食品储藏室,它是美味的添加到这顿饭或任何其他gydF4y2Ba她的硬皮面包。gydF4y2Ba

可以用淡牛奶代替gydF4y2Ba奶油gydF4y2Ba在这个食谱中,如果你的储藏室里有一个罐头,你需要旋转。椰奶也可以代替过敏的人。gydF4y2Ba

有一个储存充足的冷冻室和食品储藏室gydF4y2Ba这意味着你不用去餐厅就能做出美味可口的饭菜gydF4y2Ba杂货店。gydF4y2Ba下次你需要晚餐食谱的时候gydF4y2Ba简单的原料gydF4y2Ba给我这个gydF4y2Ba意大利汤gydF4y2Ba试一试,它很快就会成为你的绝对最爱之一。gydF4y2Ba

一罐祖帕托斯卡纳食谱由十字遗产新利体育信息新利体育手机app下载gydF4y2Ba

一罐Zuppa ToscanagydF4y2Ba

艾米交叉gydF4y2Ba
这种美味的意大利汤是一种完美的安慰食物,全家人都可以在寒冷的冬天享用。gydF4y2Ba
5gydF4y2Ba1票起gydF4y2Ba
准备时间gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
做饭的时间gydF4y2Ba 40gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间gydF4y2Ba 50gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
课程gydF4y2Ba 主菜gydF4y2Ba
菜gydF4y2Ba 意大利gydF4y2Ba
份gydF4y2Ba 6gydF4y2Ba
卡路里gydF4y2Ba 478gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba

设备gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba香肠你自己选,碎的gydF4y2Ba
  • 4 - 6gydF4y2Ba片gydF4y2Ba培根,崩溃gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Ba地中海。gydF4y2Ba洋葱,切碎gydF4y2Ba
  • 3.gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜剁碎gydF4y2Ba
  • 4gydF4y2Ba大gydF4y2Ba赤褐色土豆,切碎gydF4y2Ba(皮)gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2BaQt。gydF4y2Ba股票gydF4y2Ba(鸡肉、火鸡或蔬菜)gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2BaQt。gydF4y2Ba水gydF4y2Ba(过滤)gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2BaT。gydF4y2Ba意大利调味料gydF4y2Ba
  • 捏gydF4y2Ba红辣椒片gydF4y2Ba
  • 调味用盐gydF4y2Ba
  • 胡椒粉调味gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2Bac。gydF4y2Ba甘蓝、切碎gydF4y2Ba
  • 1gydF4y2Bac。gydF4y2Ba奶油gydF4y2Ba
  • 2gydF4y2BaT。gydF4y2Ba帕玛森奶酪,磨碎gydF4y2Ba

指令gydF4y2Ba

  • 在一个大煎锅里煮香肠,然后放在一边。gydF4y2Ba
    培根煮熟,沥干油脂,弄碎,放在一边。gydF4y2Ba
    Sauté洋葱和大蒜在橄榄油中直到半透明。gydF4y2Ba
    甘蓝茎,一碗苏帕托斯卡纳,一片煮熟的培根,放在柜台上的木砧板上。gydF4y2Ba
  • 在一个大锅里,加入高汤和水,煮沸。gydF4y2Ba
    把土豆切成小块(带皮),放入锅中。gydF4y2Ba
    煮沸后用中火煮土豆15分钟。gydF4y2Ba
    在木板上切土豆片。gydF4y2Ba
  • 转小火。gydF4y2Ba
    加入香肠、甘蓝、意大利调味料、盐和胡椒粉。gydF4y2Ba
    再炖10分钟。gydF4y2Ba
    汤锅配辣意大利香肠,羽衣甘蓝和土豆。gydF4y2Ba
  • 羽衣甘蓝变软后,加入浓奶油和红辣椒片。gydF4y2Ba
    艾米给苏帕·托斯卡纳加意大利调味料。gydF4y2Ba
  • 上面撒上刚磨碎的帕尔玛干酪和碎培根。gydF4y2Ba
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视频gydF4y2Ba

笔记gydF4y2Ba

  • 一旦加入奶油,不要让汤沸腾,否则它会凝结。gydF4y2Ba
  • 新利体育新利体育手机app下载信息交叉遗产提供估计的营养信息,方便和只是出于礼貌。营养数据是通过Spoonacular(如果有的话)从美国农业部数据库收集的。如果没有,营养信息将从其他在线计算器中提取。成分可能会有所不同,交叉遗产不能保证这些信息的准确新利体育信息性。新利体育手机app下载gydF4y2Ba

营养gydF4y2Ba

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